Tar du deg tid å reflektere over det du har gjort? Eller blir det som regel til at du løper fra oppgave til oppgave? Studier viser at det å sette av tid til regelmessig å reflektere over sitt liv og jobb, har klare positive effekter på ytelsen.
Les merØnsker du å jobbe mer strukturert og målrettet, slik at du får gjort mer på kortere tid? Eller ønsker du å redusere ditt stressnivå? Kanskje begge deler? Her kommer 9 tips som hjelper deg med å få en bedre balanse, gjennom å arbeide mer effektivt og minske ditt stress.
Les merTips til hvordan å disponere tiden best i prosjektene dine.
Les merLær hvordan å logge av i hverdagen.
Les merJeg har samlet mine beste tips til hvorfor og hvordan å be om hjelp.
Les mer